T 型梁中的内边梁和外边梁是指在桥梁工程中，沿着桥梁中心线布置的梁为内边梁，而沿着桥梁边缘布置的梁则为外边梁。

它们的区别在于以下几个方面：

1. 受力不同：内边梁受到的荷载（如车辆荷载、地震荷载等）相对较小，而外边梁受到的荷载相对较大，因此外边梁的配筋通常会比内边梁更强。

2. 位置不同：内边梁位于桥梁的内部，而外边梁则位于桥梁的边缘。

3. 外观不同：内边梁和外边梁的外观也有所不同，通常内边梁的高度较低，而外边梁的高度较高。

在设计桥梁时，需要考虑内边梁和外边梁的不同特性，以确保桥梁的安全性和稳定性。