昆明站到昆明南站的距离约为15公里。

因为昆明南站是昆明市新近建成的一个重要火车站，而昆明站则是昆明市最早建成的火车站之一，两站之间距离较近，大约需要20分钟车程或30分钟左右的公交车时间。

如果需要换乘地铁，需要先从昆明站乘坐1号线到东寺站，再转乘2号线到昆明南站，大约需要40分钟左右。