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为什么半夜4-5点总是醒来
时间:2025-04-19 15:41:12
答案
首先,一般来说,正常的睡眠
时间
是7一8个小时。
晚上
九点钟睡觉,到4一5点这个时候,人们都已经睡醒了,这样的
情况
很正常。不必惊讶。
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