不是很适合老年人游玩虽然恩施大峡谷很美，但是毕竟老年人腿脚不方便，恩施大峡谷是比较陡峭的，建议量力而行，尽量少爬山，如果要去，怎么安排比较好呢最好是坐缆车上去，然后再步行，避免出现体力透支的现象。

不太适合老年人，虽然上山有缆车，下山有自动扶梯，但在山顶的路程也比较长，需走就近4小时，还有一些上下的阶梯。