主要营养成分

热量

133卡路里

蛋白质

22.3克

碳水化合物

0.01克

脂肪

4.1克

ω-3脂肪酸

0克

胆固醇

54毫克

烟酸

8.8毫克

维生素

维生素A

63微克

维生素B1

0.11毫克

维生素B2

0.14毫克

维生素C

1毫克

维生素E

2.3毫克

矿物质

钙

15毫克

磷

260毫克

钾

390毫克

钠

53毫克

镁

36毫克

铁

0.4毫克

锌

1.8毫克

硒

17.2微克

铜

0.03毫克