三个多月的侄子需要吃专门为他们准备的营养丰富的奶粉和辅食。对于母乳喂养的宝宝，母亲需要保证自身健康，均衡饮食，并定期进行体检。在喂养时，应注意宝宝的饮食量和质量，避免喂过多或不卫生的食物。喂养后，需要进行适当的拍嗝和清洗，确保宝宝的消化系统得到充分照顾。同时，在饮食上可以适当加入一些适合宝宝年龄的辅食，以便宝宝逐渐接受正常的饮食方式。