苹果14看久了眼睛不舒服，可能是由于屏幕亮度过高、色温设置不合理、字体大小不适应等因素导致的。长时间注视屏幕，眼睛疲劳干涩，甚至可能出现头痛、视力下降等问题。建议调整屏幕亮度、色温、字体大小等设置，每隔一段时间休息眼睛，以缓解疲劳。