目前大学生的焦虑情绪普遍存在，需要重视和调整。

从整体来看，可能会有以下高考和入学压力、课业负担和考试压力、人际关系和未来不确定性等。

调整焦虑情绪的方法有：找到问题的真正所在，积极面对，采取有效行动；增强自信心和应对能力，找到自己的优势，并运用到生活中；适当放松自己，做自己喜欢的事情、锻炼身体、与朋友交流等。

此外，也可以寻求心理咨询师的帮助，加强自我管理和适应能力。

在当今社会中，面对各种变化，焦虑情绪是常见现象之一。

合理的调节和应对，有利于提高生活质量和心理健康水平，使人更好地适应社会生活。