首先，你需要购买一个适合的显示屏，并确保其与你的联想R7000兼容。

接着，关闭电脑并拔掉电源线，移除电池，放置在清洁的工作台上。

使用细扁平螺丝刀卸下顶盖和上盖，注意不要弯曲或损坏卡扣和电缆。

找到原先的显示屏并将其卸下，然后插入新显示屏的电缆，紧固螺丝，重新装上顶盖和上盖，插上电源线和电池，启动计算机，测试新显示屏的工作情况。