要连接苹果手机和一加散热器，需先打开散热器的蓝牙和手机的蓝牙，然后在手机上搜索可用设备，找到散热器后进行配对连接。

接着打开手机设置中的“热点与连接”选项，在其中找到已连接散热器的名称，点击进入设置，按照提示开启WLAN共享即可进行连接。

若需要输入密码，则在散热器上找到对应密码进行输入即可成功连接。

连接后，手机热点会自动打开，并将信号通过散热器传播，从而实现散热器的降温效果。