槟椥椰子糖的热量相对较高。

因为椰子糖通常由椰子汁制成，汁水经过浓缩煮沸后形成液态糖浆，每100克中含有约380卡路里的热量，同时含有大量的糖分和脂肪。

\\\\如果要控制热量，建议适量食用槟椥椰子糖，并结合健康的饮食和运动习惯。