要把怡宝饮用水的盖子捅掉，可以采取以下步骤：首先，用力拧下盖子上的保护膜，然后找到盖子顶部的凸起部分，用力用手指或利器将其向下按压，直到盖子弹出。

或者，在盖子上找到两个相邻的凹槽，利用双手的力量将盖子向外扯拧，直至松动。此时，拿起水瓶倒水或饮用即可。需要注意的是，应保持手部清洁卫生，以免污染水源。