现在进行时是用来表示动作正在进行的时态。它的结构是“主语+be动词(is/am/are)+动词的现在分词”。例如，“I am cooking dinner”（我正在煮晚餐）。在这个时态中，be动词的形式需要根据主语的单复数和人称而变化，而动词的现在分词形式则是在动词原形后面加上-ing。例如，cook（煮）的现在分词形式是cooking（煮着的）。现在进行时常用于强调动作正在进行中，具有时态和进行性的双重含义，可以帮助人们更加清晰地表达自己的意思。