上海博物馆东馆展示着丰富的艺术品和文物，建议参观时间至少为两个小时。展馆内分为七个展厅，分别展示中国古代青铜器、陶瓷、绘画、玉器、民间艺术、文物和书法等多个领域的精品，每个展厅都需要有足够的时间去仔细观看。此外，展馆内还有专家讲解的讲座和文物鉴赏，为观众提供更深入的了解和互动体验，因此如有时间可以参加活动，提高参观体验和收获。