徐州方肉,又称徐州卤肉或徐州烧肉,是江苏省徐州市的一道传统名菜,以其独特的烹饪工艺和风味著称。这道菜的特点是肉质酥烂、色泽红亮、滋味鲜美。下面是一种比较传统的徐州方肉的做法:
**材料:**
- 五花肉:约500克
- 老抽:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 冰糖:适量
- 八角:2-3颗
- 香叶:2-3片
- 桂皮:1小段
- 生姜:几片
- 葱:适量
- 盐:适量
- 清水:适量
**步骤:**
1. **准备肉块:** 将五花肉洗净,切成约4厘米见方的块,尽量保持块状大小一致。
2. **焯水:** 将切好的肉块放入冷水锅中,加入几片生姜和一些料酒,大火烧开后撇去浮沫,煮约5分钟后捞出,用清水冲洗干净。
3. **炒糖色:** 锅中放入少量油,加入冰糖,小火慢慢熬化,直至冰糖溶化成红褐色的糖色。
4. **上色:** 将焯水后的肉块放入糖色中,快速翻炒,使每块肉都均匀裹上糖色。
5. **调味:** 加入适量的老抽、生抽、料酒、八角、香叶、桂皮、生姜片和葱段,翻炒均匀。
6. **炖煮:** 加入足够的清水,水量要没过肉块。大火烧开后转小火慢炖,期间可适当翻动肉块,防止糊底。
7. **收汁:** 待肉块炖至酥烂(大约需要1-2小时),调入适量的盐调味,然后开大火收汁,直至汤汁浓稠,肉块表面光亮。
8. **出锅:** 汤汁收至适宜浓度后,关火,将肉块捞出装盘,即可食用。
徐州方肉的关键在于糖色的制作和肉块的慢炖,糖色要熬制到恰到好处,肉块要炖至入口即化。此外,根据个人口味,还可以在炖煮过程中加入其他香料或调味品。这道菜适合搭配米饭食用,也是徐州地区的家常菜之一。