小猫回家过年需要的适应时间会因猫咪个体差异而有所不同。但是，一般来说，小猫需要2到3天的时间来适应新环境。这段时间内，主人需要给予充分的关注和照顾，包括提供安全、舒适的生活空间、饮食和定期的亲密互动，帮助小猫逐渐适应新的环境和生活节奏。

此外，逐步加强小猫的适应能力，如在新环境中给予小猫足够的自由度，让他自由地探索周围环境，这样能提高小猫的适应能力，从而更快适应新环境。