学生仰卧起坐专用垫的尺寸通常为40-45厘米宽，100-150厘米长。这种尺寸的垫子适合大多数学生在课堂或家中进行仰卧起坐训练。然而，市场上也有其他尺寸的垫子，因此在购买时最好先测量所需尺寸，以确保购买到合适的产品。