降重技巧是在撰写论文或研究报告等文献时，为避免抄袭和提高文献质量而采取的一种重要技巧。常用方法包括：

1. 换词组合，即采用近义词、同义词或不同的词语来表达相同或类似的意思；

2. 去重复数据，即将重复的信息或数据进行简化、概括或削减；

3. 调整文章结构，即改变语序、调整段落顺序等方法来改变文献的结构和表达方式。文献降重技巧的正确应用可以帮助作者准确理解和表达知识，同时也可以防范抄袭和提高学术造诣。