九个月大的宝宝已经具备了一定的吞咽和吸吮的能力，可以逐渐尝试使用学饮杯喝奶。学饮杯相对于奶瓶来说更加健康和方便，可以帮助宝宝过渡至断奶期。但是在使用学饮杯喝奶的过程中，需注意杯子的材质和形状，应选择宝宝适合的杯子，以免伤害到宝宝口腔和咽喉。同时需要注意饮水量的控制，不宜过多。最重要的是，母乳或配方奶仍是宝宝的主要饮食来源，在饮食调整时需根据宝宝的需求和情况调整。