在上海，如果您因不礼让行人而受到交通违法处罚并希望申请复议，可以通过以下步骤进行：

1. **准备申请材料**：您需要准备行政复议申请书及副本、具体行政行为证明材料（如交通违法通知书）、身份证明文件等相关材料。如果您委托他人代理，还需要提供授权委托书和被委托人的身份证明文件。

2. **选择申请方式**：您可以通过微信小程序或“随申办”搜索“上海复议”提交申请，也可以通过市司法局官网中的“行政复议服务”或官微提交申请。此外，还可以通过邮寄或当面申请的方式进行。

3. **提交申请**：根据您选择的申请方式，将准备好的材料提交给上海市人民政府或相关部门。如果是邮寄申请，地址为徐汇区建国西路648号（200030）上海市司法局行政复议收。如果是当面申请，需要通过电话预约联系。

4. **等待复议结果**：提交申请后，相关部门会对您的复议申请进行审查。如果您认为证据不足或者有其他异议，可以在复议过程中提出。

请注意，行政复议的举证责任是倒置的，这意味着在复议过程中，行政机关需要提供足够的证据来证明其行政处罚的合法性。如果您认为行政机关的证据不足以证明您未礼让行人的行为，可以在复议中指出这一点。

总的来说，在整个复议过程中，建议您保持沟通的积极性和合法性，按照法定程序和要求进行申请，以维护自己的合法权益。如果需要专业法律帮助，可以考虑委托律师代理。