鄂伦春是中国的一个少数民族，他们的传统训练主要包括以下几个方面：

1. 狩猎训练：鄂伦春是一个以狩猎为生的民族，他们进行狩猎训练以提高狩猎技巧和生存能力。训练内容包括使用弓箭、陷阱和诱饵等狩猎工具，熟悉各种狩猎技术和狩猎区域的特点。

2. 渔猎技巧训练：鄂伦春人生活在水草丰茂的地区，除了狩猎，渔猎也是他们的重要生活方式。他们进行渔猎技巧训练，包括捕鱼、捕兽、捕鸟等，熟悉各类水生动植物的特征和生活习性。

3. 农耕技术训练：虽然鄂伦春主要以狩猎为生，但他们也进行农耕活动。他们训练农耕技术，包括种植粮食作物和蔬菜，熟悉农作物的生长规律和耕作方法。

4. 篝火舞蹈训练：篝火舞蹈是鄂伦春文化中的一项重要活动，他们进行篝火舞蹈训练，包括舞蹈动作的学习和表演技巧的提升。

5. 传统手工艺训练：鄂伦春人精通各类手工艺，如编织、制作皮革制品等。他们进行传统手工艺训练，传承和发展传统工艺技能。

总之，鄂伦春训练主要以狩猎、渔猎、农耕、舞蹈和手工艺为主要内容，旨在提高他们的生存能力和文化传承。