冰淇淋绿豆饼是一种以绿豆为主材料,外包裹有冰淇淋的美食。绿豆含有低脂肪、低热量、含有植物蛋白等多种营养成分,是对身体健康有益的食材。
但是,冰淇淋绿豆饼的高热量主要来自于冰淇淋外层的甜润,在每100克饼干中含有约200卡热量,需注意控制食量。建议在日常生活中适量食用,合理搭配饮食,以保证人体健康。