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跳操半个小时消耗多少卡
时间:2025-04-23 16:25:14
答案
300-400卡
一般人跳绳每分钟大概在60-80次之间,跳绳半个小时在1800-2400次左右,所消耗的热量在300-400大卡。跳绳属于有氧
运动
,全身部位的关节
肌肉
都能运动。
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