通常情况下，头盔不会因为长时间佩戴而变松。相反，头盔可能会因为长时间佩戴而变得更加紧密，因为头盔内部的泡沫垫可能会逐渐适应头部的形状。

如果头盔开始变得松动，可能是因为头盔的尺寸不合适或者头盔已经经历了一些损坏。在这种情况下，应该考虑更换头盔。