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健身完以后不喝水会怎么样
时间:2025-04-11 17:15:17
答案

健身会大大消耗身体的水分,如果健身完还不喝水,那么身体会进入脱水状态,一点都不夸张,如果健身不喝水会有很多毛病的,而且多喝水有很多好处,所以,不管健身前,还是健身后,都要多喝水。

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