1. 彝族女子有严格的洗澡规矩。

2. 据传统规矩，女子一般在清晨或者晚上洗澡，不宜在中午或者黄昏洗澡。

同时，女子在洗澡前要先用清水将身体冲洗一遍，然后再用肥皂或者清水沐浴，洗完后要擦干身体，不得赤裸着身体在阳光下晒干。

3. 彝族女子的洗澡规矩是一种传统文化的体现，也是彝族社会生活的一部分，值得我们尊重和了解。