灭火的方法有多种，每种方法都有其适用的场合和特定的操作方式。首先，冷却灭火法是一种常见的方法，它通过将灭火剂直接喷洒在可燃物上，降低可燃物的温度至自燃点以下，从而使燃烧停止。例如，在火灾现场，消防人员会使用水枪等设备喷射大量水来冷却火源，达到灭火的效果。

其次，窒息灭火法也是常用的灭火手段。这种方法通过隔绝空气或减少空气中的氧气含量，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。例如，在封闭空间或容器内的火灾中，可以使用惰性气体来稀释空气中的氧气，从而达到灭火的目的。

此外，还有隔离灭火法和抑制灭火法等其他方法。隔离灭火法是通过将可燃物与火源隔离开来，阻止火势的蔓延；而抑制灭火法则是使用化学灭火剂来中断燃烧的链式反应，从而达到灭火的效果。

在选择灭火方法时，需要根据火灾的实际情况和灭火条件来进行判断，选择最适合的方法进行灭火。同时，在灭火过程中，也要注意保护自身安全，避免火势扩大或造成二次伤害。