写论文选题和大纲是撰写论文的重要步骤，下面是一些具体的建议：

一、论文选题

确定研究领域和主题：选择自己感兴趣且具有一定研究价值的领域和主题，可以参考学术期刊、会议论文、研究报告等资料，了解该领域的最新研究动态和趋势。

确定研究问题：在选定主题的基础上，进一步明确研究问题，即具体要解决什么问题，研究的重点和难点是什么。

文献综述：查阅相关文献资料，对研究领域进行全面的综述和分析，了解已有研究成果和研究不足之处，为论文的撰写提供理论支持和实践依据。

二、论文大纲

引言：介绍研究背景、研究意义、研究目的和研究方法等，概括论文的主要内容和观点。

相关理论：阐述与论文主题相关的基本理论和概念，为后续的研究分析提供理论支持。

研究方法：介绍研究设计、数据采集和分析方法，确保研究方法的科学性和可行性。

研究结果：呈现研究结果，包括数据分析、图表说明等，并对结果进行解释和讨论。

结论和建议：总结研究成果，提出针对性的建议和对策，展望未来的研究方向。

参考文献：列出论文中引用的各篇文献，按照规定的格式进行编排。

在撰写论文选题和大纲时，需要注意以下几点：

突出主题：选题和大纲要紧扣主题，围绕主题展开论述，避免偏离主题。

层次分明：大纲的各个部分要有明确的层次关系，条理清晰，便于读者理解和接受。

语言简洁：用简洁明了的语言表达观点和内容，避免过多的冗余和重复。