是的，罚金和赃款交了可以减刑。根据《中华人民共和国刑法》第三十七条的规定，对于有限制人身自由或者无期徒刑以下的刑罚，如果犯罪人在宣判前依法交纳相应的金钱或者物品作为补偿、赔偿、惩处之用，可以减去一定数额的量刑。