1 建议使用含有镇静成分的护肤品来缓解泛红和痘痘问题。

2 泛红和痘痘的出现通常是由于皮肤受到刺激或者过度清洁所致，使用含有镇静成分的护肤品可以有效缓解这种情况。

3 推荐使用含有熊果苷、甘草酸等镇静成分的面霜和化妆水，同时在洁面时选择温和的洁面产品，避免过度清洁。

4 另外，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、保持心情愉悦等，这对于皮肤的健康也非常重要。