适合。

因为湛江是一个拥有丰富自然景色和历史文化底蕴的城市，有许多适合全家出游的景点，如北山公园、田螺湾、徐霞客故居等等。

此外，湛江还有美食、温泉等可以满足老年人的需求。

另外，湛江的交通也便利，可以直接乘坐高铁或飞机到达。

除了上述景点和活动外，湛江还有温泉、海鲜等各种消遣方式，十分适合带父母一起游玩。

不过需要注意的是，在旅行过程中要注意老年人的身体健康，增加适当的休息时间。