在长下坡行驶时挂低挡可以减少制动器的磨损，但是如果频繁使用太低的挡位或者踩离合器时间过长，会增加离合器片的磨损和寿命缩短。

因此，在下坡时适度使用低档位，同时注意掌握好离合器的使用频率和时间，以避免对离合器造成不必要的损伤。