1.在浏览器中输入苹果官网的Apple ID密码找回网站iForgot 帐户。
2.打开显示的苹果网站，输入被禁用Apple ID的账号，按继续。3.选择解锁Apple ID帐户方式使用当初注册Apple ID账号时邮箱地址或回答注册Apple ID时设置的安全提示问题，按继续。
4.以上两种方法随便选择一种进行验证解锁你Apple ID账号，选择电子邮箱验证进行解除锁定，按完成选择回答安全提示问题进行解除锁定，按下一步。
5.登录自己注册Apple ID时使用的电子邮箱账号，收取Apple发送过来的电子邮件进行解除锁定设置出生年月日、然后回答安全提问答案。
6.重设密码并解锁：这可以让您在解锁帐户前选择新密码解锁： 保留当前密码并解锁帐户。根据实际情况来设置就解除就可以了。