按脚从左脚开始并没有固定的规定或科学依据，这主要取决于个人的习惯和喜好。有些人可能习惯从左脚开始，而有些人则可能从右脚开始。按脚的目的主要是促进血液循环、缓解疲劳和放松身心。在进行按脚时，重要的是确保按摩的力度和方式适合个人需求，并注意保持身体的舒适和放松。