江西糟鱼罐头是一种以咸鱼为主要原料的罐头食品，通常可以作为配菜或小吃食用。以下是一些常见的江西糟鱼罐头吃法：

直接食用：将江西糟鱼罐头打开，直接食用里面的鱼肉。

蒸食：将江西糟鱼罐头打开，将鱼肉和汤汁一起放入盘中，蒸 5-10 分钟，即可食用。

炒食：将江西糟鱼罐头打开，将鱼肉和汤汁一起放入锅中，加入蔬菜或肉类一起炒熟，即可食用。

煮面：将江西糟鱼罐头打开，将鱼肉和汤汁一起放入锅中，加入面条一起煮熟，即可食用。

煮汤：将江西糟鱼罐头打开，将鱼肉和汤汁一起放入锅中，加入蔬菜或肉类一起煮汤，即可食用。

需要注意的是，不同的吃法可能会影响江西糟鱼罐头的口感和味道，因此可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的吃法。