首先把头发梳顺净，然后将头发往后梳，用手将头发分成两份，将头发绑成普通马尾，确保发尾不离头皮过多。

接着用小手指或螺旋发夹将马尾扭成螺旋状，形成高马尾。

最后用发胶或发带固定发型，可以根据需要加上头饰来点缀。这样扎起来不仅简单易操作，而且看起来非常清爽利落，是适合日常生活和工作的发型选择。