个人账户根据个人实际缴纳的养老保险费用和单位的账户余额累计计算。

根据《社会保险法》规定，个人账户是指职工和单位按规定缴纳社会保险费用，由社会保险经办机构管理，用于支付个人享受基本养老保险待遇的账户。

具体的计算公式和方式可以咨询当地社会保险经办机构或相关政策文件。

需要注意的是，下岗职工退休前个人账户的金额与政策规定、个人缴费年限以及单位账户余额等因素有关，个人需要提前做好相关规划和准备。