不高

海虹当中含有的胆固醇含量是中等。

它富含嘌呤，如果尿酸高不要吃。单纯的血脂高可以适量吃，但也不要过量。

平常尽量少吃油腻性的食物，少吃动物的内脏，肥肉等。可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。