铁橄榄核是一种用于制作手串、项链等饰品的材料，穿制方法如下：

1. 准备工具：需要一根细针、一把小锤子、一些橄榄油或者植物油。

2. 把铁橄榄核用清水浸泡，使其充分吸水膨胀。

3. 用细针在铁橄榄核的中心位置轻轻旋转，使核内部的物质松动，形成一个小孔。

4. 把针从小孔中拔出，然后用小锤子轻轻敲打铁橄榄核的两端，使其逐渐裂开。

5. 当铁橄榄核裂开后，可以看到内部的纹理。用针沿着纹理轻轻划动，使纹理更加清晰。

6. 把铁橄榄核放入橄榄油或植物油中浸泡，使其更加光滑。

7. 最后，用细线穿过铁橄榄核的小孔，即可制作成各种饰品。