为防止双肩包单肩背时脱肩，可采取以下措施：首先，确保包的肩带长度适合你的身材，肩带过长或过短都可能导致脱肩。其次，使用肩带扣或其他固定装置，帮助调整肩带的长度和稳定性。此外，将重物尽量放在包底部靠近脊椎的位置，有助于平衡重量并减少脱肩的可能性。最后，行走或跑动时保持身体稳定，避免剧烈摆动，也有助于防止脱肩。

以上内容仅供参考，可根据实际情况灵活调整，以确保双肩包单肩背不脱肩。