首先，将木头筷子用水冲洗干净，然后加入适量的洗洁精搓揉几分钟，再用清水冲洗干净。

接着，将筷子浸泡在75%的酒精或浓度为1%的漂白水中消毒30分钟。如果担心漂白水残留，可以将筷子放置在清水中浸泡一段时间，再晾干即可。建议不要将木头筷子长时间浸泡在水中，以免变形和蛀牙。每次使用前要清洗并晾干，避免细菌滋生。