女人吃驴胶有很多好处。首先，驴胶富含胶原蛋白和氨基酸，能够促进皮肤的弹性和紧致，减少皱纹和细纹的出现，使皮肤更加光滑和有弹性。

其次，驴胶还含有丰富的胶原蛋白和胶原多糖，对于关节和骨骼有很好的滋补作用，可以减缓关节疼痛和增强骨骼的强度。

此外，驴胶还含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。因此，女人食用驴胶可以改善皮肤质地，滋补身体，提高免疫力，对健康有益。