氧气在生物体内发挥着至关重要的作用。首先，它是细胞呼吸过程中必不可少的物质，参与线粒体内的氧化磷酸化过程，使葡萄糖等有机物分子在细胞内产生能量，从而维持细胞正常的代谢和生长。

其次，氧气可以促进免疫系统的功能，增强白细胞的活性，从而提高人体的免疫能力，抵御外来的病菌和病毒的侵害。

此外，氧气还参与神经系统的信号传递过程，对神经元的正常功能起到重要作用。

最后，作为强氧化剂，氧气在生物体内可以参与多种氧化还原反应，例如细胞内的代谢反应、抗氧化作用等。