桂圆和红枣的比例取决于所使用的水量。

如果使用的是一个容量为300毫升的杯子，通常建议放入3颗桂圆和3颗红枣。然而，这个比例可以根据个人口味和需求进行调整。如果想要更多的桂圆或红枣，可以增加相应的数量；反之亦然。重要的是要记住，过多的红枣可能会影响水的味道，而过多的桂圆可能会导致口感过于甜腻。因此，适量是最重要的。