海报贴墙后受潮鼓起来是因为海报和墙面之间的空气没有被完全排出，潮气引起了气泡的形成。

解决方法是先用吹风机将墙面和海报局部加热，然后用墙纸刀将气泡周围小心割开，在涂上胶水和压平后用重物压紧待干。

避免类似问题后，贴海报时应确保墙面干燥并完全贴紧，并可适时更换或更换其他贴纸。海报是墙面美化的一种方式，但在贴海报时要注意方法和细节，以确保美观和持久。