首先，诉讼状应包含诉讼请求、事实和理由。针对机构跑路的情况，可以列明被告机构违约、拖欠工资或退款等事实，并列明法律依据和要求被告赔偿损失的请求。

同时，应提供证据材料证明机构跑路的事实。诉讼状应简明扼要、逻辑清晰，以便法院能够快速审理和判决。