有一定的影响，但各人的身体素质不一样，如果身体机能好，而且正常的x行为对跑步是没有影响的，如果身体机能不太好，而且x行为的密度比较多，对跑步就会造成影响，会出现腿酸，无力的感觉，这要看个人身体机能如何。