暖手宝主要是靠内部的化学成分实现发热效果。一般的暖手宝中会加入铁粉、活性炭、盐和水等成分。当这些成分与氧气接触时，会发生氧化反应，释放出热量。

此外，暖手宝中还会加入化学催化剂，能够加速氧化反应的进行，使其更快速地释放热量。因此，当打开暖手宝的包装袋后，它就会自动发热。在使用过程中，暖手宝会持续释放热量，为你的手提供温暖的保护。