需要转车。

从岚山汽车站坐10路公交车到莒县汽车南站，然后换乘前往河东汤头的客车，大约需要2小时左右的车程。

因为岚山与莒县之间是两个不同的行政区域，所以需要在莒县汽车南站转车到达目的地。

如果您担心路上的时间会比较长，也可以选择乘坐出租车或租车前往，但需要注意的是，这种方式费用相对较高，需要提前做好预算和计划。