社保转移的时间并没有特别的限制，但在实际操作中，一般建议在男性50岁、女性40岁之前办理社保转移。此外，原单位停保后，本人可以持相关证件去参保地社保经办机构申领《参保缴费凭证》，等待新参保地社保经办机构审核，审核通过后，即可办理社保转移。

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